1. Preservar a integralidade dos alimentos, e os nutrientes originais.
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Na mãe terra nutrição é coisa séria.
Para nós, a alimentação é o ponto chave para uma vida mais saudável. O segredo está em respeitar a sabedoria da natureza e o equilíbrio natural único de cada um. Simples, acessível e naturalmente nutritiva. Esse é o nosso jeito de viver a nutrição.
7 pilares da nossa nutrição
- Preservar a integralidade do alimentos, e os nutrientes originais
- Priorizar os orgânicos, naturalmente mais nutritivos
- Nutrir-se das cores e sabores da natureza
- Garantir níveis adequados de sódio, açúcar e gordura
- Usar apenas alternativas naturais de aditivos e ingredientes
- Respeitar o equilíbrio saudável do corpo, sem modismos
- Celebrar uma cozinha afetiva e inclusiva
7 pilares da Nossa Nutrição
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![Equilíbrio saudável do corpo](https://nutricao.maeterra.com.br/wp-content/uploads/2020/09/Carrossel_6_Equilíbrio_Saudável_do_Corpo.jpg)
Equilíbrio saudável do corpo
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Infográfico: Integral de verdade
7 razões para incluir alimentos integrais de verdade no dia a dia.
Quero ser nutri mãe-terráquex!
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